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 胸部按摩手法有哪些?

文章来源:www.luonanedu.cn 更新时间:2017-09-30

 很多人不知道按摩能够有效的刺激女性胸部,增加胸部血液循环,促进乳房发育,预防乳房下垂和乳腺癌。现在都已经有开专门的按摩胸部的美容店,可见按摩胸部现在有多火热。下面小编就带大家学习一下胸部按摩手法有哪些?
 
  胸部按摩手法有哪些?
 
  按摩手法一
 
  直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
 
直推乳房的手法
 
  侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
 
  通过对膻中、大包、 期门 、神封、乳中、少泽等乳房部位穴位的按摩,可以促进乳房血液循环,达到丰胸的目的。
 
  按摩手法二
 
  平躺下左右以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,上下走动,并拌使乳房作一小圆周运动。按如上操作,先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。
 
  倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部.在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油.按摩手法可以分四步来进行:
 
  1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
 
侧推乳房的手法
 
  2、手保持同样的形状,从左胸开始.左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处.就是说两只手交错着推左乳.重复30次以后.换右乳.这个动作很重要。
 

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